М’язовий біль без фізичних навантажень: чому він виникає?

У більшості людей м’язовий біль асоціюється з фізичною активністю, спортом чи перевтомою. Але іноді він з'являється навіть тоді, коли ви не займалися вправами та не перевантажували тіло. Чому так трапляється і чи завжди це небезпечний сигнал?

Можливі причини м'язового болю без навантажень такі:

• інфекції: під час застуди чи грипу віруси та запальні процеси можуть вражати м'язи, викликаючи ломоту та дискомфорт

• захворювання, що впливають на нерви (наприклад, нейропатії), можуть спричиняти відчуття болю чи печіння у м'язах

• аутоімунні стани (міозит, ревматичні хвороби)

• ендокринні порушення (гіпотиреоз, цукровий діабет)

• хвороби нирок або печінки, що впливають на обмін речовин

• деякі препарати (наприклад, статини)

• стрес і порушення сну

• дефіцит вітаміну D, магнію або калію

Зверніться до фахівців 3-ї міської поліклініки м. Львова, якщо м’язовий біль триває довше тижня, супроводжується підвищеною температурою тіла, слабкістю, висипом, з’явився раптово й дуже інтенсивний або пов’язаний із прийомом нових ліків.

Джерело: Mayo Clinic